午前4時３０分準備体操として、スマホ瞑想アプリで７分間瞑想を行う。 その後１５分瞑想を 雑念の嵐ですが、今日はこんな雑念が有るんだ❗と受け止め行う。 今日から一週間が始まります。

今日は私一人留守番 天気も良いのでドライブでも。って思ったけど、一人になるチャンス瞑想レッスン 彼が、最低２０分する様に勧めた。 でも、それが中々雑念嵐 少しずつ慣れさせながら時間を伸ばして行きますー ２０分二回したけど、途中目がパッチリ 次に…

彼のブログから スケジュール 瞑想日記をお薦め ２０１７年のスケジュール ２０１６年１０月から始まり 予定を書きました。 ４月までに一人暮らし開始 ４月波動reading開始 グリーンのノートには瞑想日記

離婚して、数ヶ月 離婚したことで、後悔は無いと思ってます。 でも、娘の事が‥ 色んな事を家族から、学ばせて頂きました。 感謝もわいてきます。 今日の朝 娘が出てくる夢を離婚して、見ました。 分かれる前、絶対❗一生会いたくない、と周りから、娘が言って…

昨日、 彼から検査結果が届いた。 内観を毎日続ける事により、癌の大きさが小さくなっていたそうだ。 小さくなっていて、良かった。神様有難う 彼へ 検査結果報告ありがとーね。 あなたが好き。大好き 抱きしめられた強さ以上に 強く強く抱き締めたよね。 そ…

彼に出逢った事に感謝します。 今日は彼に会ってきた。６月に会ったときと。変わって無かった 波動readingの勉強を学ぶ為に行ったつもりだが‥ ちょっと、shockな話を、聞かされた。 病気の事。 アファメーションが叶うなら。 彼の病気が治る！ 検査結果が大…

私の一人旅も後数時間で終わります。 楽しかったし やりたいことは出来た❗ 沢山の人に出逢い 色んな方とお話したりもした。 一時の友達かもしれないが、ライン交換もした。 一日目京都 昨日、二日目奈良 ３０年前、私が高校卒業後勤めた会社、奈良 想いでの…

10月8日土曜日午前6時51分 私の一人旅が始まった❗ 今回の旅は 🍀ﾌﾟﾁ修行 🍀波動reading 🍀思いでの地を‥ 二泊三日 残念だが、宿坊の予約はできなかったが、今度❗ 今日は京都の旅❗ 座禅❗と写経を体験したい 思い出になる旅になります様に