断食2日目
今日から本格的断食開始。
食べ物は一切口にしてはいけないが、飲み物は🆗
水分や野菜ジュース❗
断食をするのには、家族に報告はしていなかった。けど!隠す事も嫌だったので家族に報告
家族は反対❗
お前、大丈夫?騙されてるんじゃない?と家族は言う❗
けど、決行❗
やり抜いてみせる!‼
家族もそれなりに、私に協力してくれる。
私の前では、食べない。御飯の準備はしなくても🆗
けど、母は御飯の準備が大変そうなので、準備はするが、味付けは母がする。
一切、味付けはしてない。
食べたい気持ちがならない
20時あーお腹が空いてきた。間食もしてないし❗
でも、我慢❗
お腹が空いてちょいイライラ⚡⚡
元気な状態なのに食べれ無い。
いらだち(笑)
イライラ⚡⚡状態だけど、喜びもあった。
恩師からラインが届いたり、体重が少し減った。
ラッキーこれをキープすれば、ナイスバディー😅
今日はこんなもんかな?